Deze dag maken we met geweldloze communicatie een verdiepingsslag op zelfcompassie door te kijken naar schaamte en naar meta-overtuigingen die we over onszelf hebben. Voorbeelden van meta-overtuigingen zijn "Ik ben niet goed genoeg" of "Ik mag er niet zijn". We gaan op enkele manieren onderzoeken of onderliggende meta-overtuigingen te verzachten zijn. Ruimte voor wat er gebeurt en opborrelt staat centraal in deze themadag. Deze dag is deels gebaseerd op werk van geweldloze communicatie trainer Robert Gonzales, die gespecialiseerd is in retraites waarbij diepe zelf-verbinding centraal staat.
Wat is het doel van deze verbindende communicatie training?
Deze thematiek staat centraal:- oude pijnpunten verzachten
- belemmerende gedachten transformeren naar wilskracht
- blijven bij wat er is
- meer empatisch omgaan met wat stemmen in je hoofd zeggen
Samen op de bankWie zou ik zijn Als ik geen goedkeuring nodig had. Niet van jou of van hem Niet van mijn vader of moeder. Wie zou ik zijn Als ik geen goedkeuring nodig had En gewoon mezelf goedkeurde En altijd mocht zijn wie ik ben. Wie zou ik zijn Als ik met een geliefde Met een mogelijke klant Simpel thee zou kunnen drinken Op de bank En ik niet zijn goedkeuring nodig had. Als ik mocht zijn wie ik ben En niet de drang had Om indruk te willen maken Om goed voor de dag te komen Om de beste gevonden te worden. Wie zou ik zijn Als ik allang wist dat ik goed genoeg ben Als ik volledig zou beseffen dat ik perfect ben Helemaal zoals ik ben Wie zou ik zijn.... En hoe zou het dan zijn Samen Zitten op de bank met Een kopje theeBea van Wierst
Reserveer een cursusplek
“
Ik ben tevreden met de aanpak. De geschreven cursus is een goede, concrete houvast waardoor je situaties in de praktijk kunt gaan oefenen en proberen toepassen. Die afwisseling tussen uitleg en theorie gevolgd door voorbeelden en zelf toepassen werkt goed voor mij. Niels verduidelijkte moeilijke oefeningen of onderwerpen goed. Ik voelde me comfortabel en ook verbonden met de mensen die aanwezig waren.(lees meer feedback)
Wie is de Geweldloze Communicatie trainer?
Sinds Niels Gorisse geweldloos communiceren ontdekte, heeft hij de ambitie om met geweldloze communicatie bij te dragen aan anderen. Ondertussen is hij internationaal gecertificeerd geweldloze communicatie trainer. In nagenoeg alle feedback van cursisten staat dat er tijdens de training veel openheid en veiligheid was om te leren en te delen wat er werkelijk speelt.
“
Het was een heel prettige dag. Mogelijk de combinatie van personen, en de wisselwerking met Niels die óók persoonlijke dingen deelde. Dat is juist sterk.Saskia (lees meer feedback)
Waar en wanneer?
Klik op de locatienaam (of op "Online ..." als het online is) voor álle details zoals adres, tijdstip, lesvorm, lunch en syllabus.
Alle themadagen zijn online te volgen, en alle schuin gedrukte dagen kun in Breda/Tilburg én online volgen.- Van macht naar kracht za. 22 april
- Natuurlijke taal en herhaling za. 27 mei
- Feedback & kritiek, horen & geven za. 24 juni
- Kiezen voor jezelf & oprechtheid za. 15 juli
- Empathisch luisteren oordeelloos luisteren zo. 24 sept.
- Zelfcompassie & zelfoordelen zo. 22 okt.
- Relaties & scary honesty za. 16 dec.
- Angst schuld en schaamte za. 13 jan.
- Boosheid & vijandbeelden za. 10 febr.
- Compassievol leven za. 23 maart
Direct reserveren
De twee particuliere tarieven zijn inkomens-afhankelijk; kies zakelijke tarieven voor een factuur. Eén themadag (gecertificeerde trainer) kost particulier €94/112, zakelijk ZZP-korting €141, zakelijk werknemer €206 (incl.). Méérdere themadagen geeft jou 5% oplopende extra korting, dus 5% 10% 15% tot wel 55% korting.Je bent van harte welkom!