Deze geweldloze communicatie themadag bestaat uit twee onderwerpen: boosheid (frustratie) en vijandbeelden.
Hoera ik ben boos! We gaan kijken naar hoe levendverreikend frustratie en boosheid kan zijn, en hoe geweldloze communicatie daarmee omgaat. Behalve het boosheidproces, onderzoeken we samen welke trappen van gevoelens er achter boosheid zitten met als doel om daar ook bewust van te zijn. Als de tijd het toelaat gaan we ook "geweldloos schreeuwen" onderzoeken, ofwel: wat te doen als je echt geen andere uitweg ziet om het letterlijk uit te schreeuwen (oordoppen meenemen).
De tweede helft van de dag gaan we onze empathische vaardigheden slijpen op een hele actieve en transformatieve manier. Je kruipt even in de huid van de ander, tenminste afhankelijk van welke variant we -het liefst samen- uitkiezen. Ik kan je uit ervaring vertellen dat tot nu toe alle vijandbeeldprocessen die ik heb begeleid, nagenoeg iedere keer weer tot verbazingwekkend veel inlevingsvermogen bracht.
Deze dag is zeker ook heel erg leerzaam als je bijvoorbeeld frustratie juist opkropt of eerder jezélf de "schuld" geeft dan een ander.
“
Het was een heel prettige dag. Mogelijk de combinatie van personen, en de wisselwerking met Niels die óók persoonlijke dingen deelde. Dat is juist sterk. (lees meer feedback)geanonimiseerd
Sinds Niels Gorisse geweldloos communiceren ontdekte, heeft hij de ambitie om met geweldloze communicatie bij te dragen aan anderen. Ondertussen is hij internationaal gecertificeerd geweldloze communicatie trainer. In nagenoeg alle feedback van cursisten staat dat er tijdens de training veel openheid en veiligheid was om te leren en te delen wat er werkelijk speelt.
“
Ik heb me comfortabel gevoeld. De groep voelde veilig en open in verbinding. Niels gaf daar zelf het goede voorbeeld toe door open en oprecht te zijn zonder oordeel. (lees meer feedback)geanonimiseerd