Geweldloze communicatie: triggers en uitdagende berichten

Deze dag gaan we triggers onderzoeken, en vervolgens praktisch oefenen in het verbindend horen en uiten van een nee, sorry, feedback en meer.

We zoomen eerst in op triggers: ervaar je deze lichamelijk? Wat brengen deze triggers je? Je bewust worden van triggers is een eerste stap naar verandering.

Vervolgens gaan we lekker veel oefenen in verbindend luisteren én verbindend uiten van diverse uitdagende boodschappen. Onderwerpen zijn onder andere: een nee, negatieve feedback of boosheid, dankbaarheid en sorry. Al met al meer dan genoeg stof voor één dag - het is denk ik genoeg stof voor een heel leven. Concreet oefenen maakt dat je een completer beeld krijgt van hoe geweldloos communiceren een verbindende visie is. Je leert concrete handvatten om in situaties zodanig te kunnen beredeneren, luisteren en uiten zodat de verbinding toch in stand blijft, ook al lijkt het dat je wordt "aangevallen" en dat het aantal keuzes om te reageren misschien beperkt lijkt.

“
Ik ben tevreden met de aanpak. De geschreven cursus is een goede, concrete houvast waardoor je situaties in de praktijk kunt gaan oefenen en proberen toepassen. Die afwisseling tussen uitleg en theorie gevolgd door voorbeelden en zelf toepassen werkt goed voor mij. Niels verduidelijkte moeilijke oefeningen of onderwerpen goed. Ik voelde me comfortabel en ook verbonden met de mensen die aanwezig waren. (lees meer feedback)

geanonimiseerd

Wie is de geweldloze communicatie trainer?

Sinds Niels Gorisse geweldloos communiceren ontdekte, heeft hij de ambitie om met geweldloze communicatie bij te dragen aan anderen. Ondertussen is hij internationaal gecertificeerd geweldloze communicatie trainer. In nagenoeg alle feedback van cursisten staat dat er tijdens de training veel openheid en veiligheid was om te leren en te delen wat er werkelijk speelt.

“
Niels laat merken dat hij mij ziet en hoort, dat alleen al zorgt voor een prettig gevoel. Vragen werden beantwoord, ik voel me gezien en gehoord. De veiligheid in de groep was prettig en voelbaar. (lees meer feedback)
geanonimiseerd

Geweldloze communicatie trainer Niels Gorisse

Wanneer?

U bent zowel voor persoonlijke ontwikkeling als voor professionele ontwikkeling van harte welkom bij onze diverse themadagen die aansluiten op een introductie verbindende communicatie.

Van angst naar vertrouwen vol, zo. 11 okt. Breda
Compassievol leven 2 vrij za. 17 okt., Eindhoven B.
Triggers & uitdagende berichten vol zo 1 nov Breda
Natuurlijke taal & totaal za 7 nov. Eindhoven B.
Kiezen voor jezelf & oprechtheid 2 vrij zo 22 nov Breda
Relaties & scary honesty zo 13 dec Eindhoven B.
Boosheid & vijandbeelden zo 17 jan Eindhoven B.
Zelf-compassie zo 21 febr. Breda Aardrijk
Empathisch luisteren zo. 21 maart, Eindhoven B.
Van macht naar kracht zo. 18 april, Breda

Trainingen zijn gedurende 10:00-13:00 en 14:00-17:00. U bent vanaf een half uur vantevoren welkom (zowel online als ter plekke). De training is Nederlandstalig, onderin staan de algemene voorwaarden, en er zijn maximaal 12 deelnemers. In de pauze is een eigen lunch te nuttigen of een lunch-zaak in de buurt te bezoeken. U krijgt een map met lesmateriaal en feedbackformulier (ook als u online meedoet!). Op locatie is er onbeperkt koffie/thee en enkele versnaperingen.

Waar?

Iedere locatie is per OV bereikbaar en heeft gratis parkeergelegenheid.
Locatie online is met een eigen laptop; in de week vooraf sturen wij instructies en de cursusmap toe.
Locatie Breda is te Veilingkade 9A, 4815 HC, Breda in het strogebouwtje áchterin op terrein "Stek".
Locatie Breda Aardrijk is aan de achterkant/binnenplaats van Aardrijk 1, Breda in lokaaltje "De Keuken" (volg de A4`tjes).
Locatie Eindhoven H/Hoogstraat is te Hoogstraat 301B, 5654 NB, Eindhoven; de ingang is links om de hoek.
Locatie Eindhoven B/Berliozlaan is te Berliozlaan 8, 5654 SM, Eindhoven; de ingang is links om de hoek.

Strohplatz

Geweldloze communicatie: triggers en uitdagende berichten